2019年12月31日 星期二

冬季進補 山楂茶飲減腸胃負擔

民眾到了冬季會吃點養生藥膳來補補身子，但許多民眾總是
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2019年12月29日 星期日

補益肝腎藥膳 改善關節不適

執業中醫師楊謦伊表示，有更年期所致關節問題的民眾，可
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2019年12月27日 星期五

便秘未必火氣大 多攝取高纖食材改善

便祕問題是現代人常見的問題，執業中醫師楊謦伊表示，有
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2019年12月25日 星期三

冬令進補 掌握4要點

台南新樓醫院舉辦「平安迎春、喜樂養生」冬令進補溫暖感
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2019年12月22日 星期日

防肝病 3藥膳茶飲

預防肝病上身，適合使用藥膳茶飲。開業中西醫師廖桂聲昨
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2019年12月20日 星期五

12種金屬與膽囊癌有關

膽囊是人體重要消化器官，台灣每年約有千人罹患膽囊癌，
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2019年12月18日 星期三

桂圓補氣血 吃多恐上火

桂圓常常出現在我們生活當中，像有些民眾就喜歡在冬天喝
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2019年12月16日 星期一

提升免疫力、減少副作用 改善生活品質

癌症患者接受放射線治療後，常會出現令人不適症狀。開業
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2019年12月14日 星期六

陰虛體質缺乏津液 易釀冬季癢

到了冬天，有些民眾開始出現皮膚乾癢的問題，台北市立聯
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2019年12月11日 星期三

冬季進補應配合體質

到了寒冷的冬天，很多民眾都會喜歡吃熱呼呼的食物來補補
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2019年12月9日 星期一

做好口腔保健 助防蛀牙

開業中醫師宋和乾昨日表示，傳統中醫認為，用打成粉狀的
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2019年12月7日 星期六

這十個小習慣偷走你 壽命

這十個小習慣偷走你 壽命
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2019年12月5日 星期四

火龍果皮最營養　千萬別丟掉

每年5～10月盛產的火龍果，不但果實碩大，外皮豔紅吸
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2019年12月3日 星期二

當歸芍藥烏雞湯 可助改善經痛

有很多女生在月經來時便會出現經痛的現象，執業中醫師賴
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2019年12月1日 星期日

冬天養生 注重補腎

全球現在吹起一陣中醫養生風，執業中醫師王心眉表示，從
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2019年11月29日 星期五

手機掛胸口 傷頸椎

隨智慧型手機普及，頸椎病已出現年輕化趨勢。醫師表示，
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2019年11月27日 星期三

喝藥膳排骨湯 利濕抗敏

台灣的氣候溫暖潮濕，因此常常會出現過敏問題，執業中醫
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2019年11月25日 星期一

肌肉流失越快死越快！

肌少症跟骨質疏鬆一樣，是老年人很容易面臨到的疾病，造
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2019年11月23日 星期六

冬季吃辣 助新陳代謝臉色紅潤

許多民眾到了冬季，會容易出現易手腳冰冷、臉色蒼白無血
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2019年11月21日 星期四

科學家新發現，病毒殺所有癌細胞！？

科學家不斷尋找抗癌的新希望，現在發現解方可能在一種特
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2019年11月19日 星期二

用手機講電話到底會不會致癌？聽聽專家研究怎麼說

手機到底是不是個致癌物，這個說法已經隨著1990年手機的
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2019年11月17日 星期日

想擁有逆齡美顏？今天睡前就做這６件事

眼袋、皮膚鬆弛、乾燥、細紋，讓你看起來像老了10歲。但
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2019年11月15日 星期五

原來大腦不只自己下命令，還會聽腸道菌的話

過去人們都認為大腦跟腸道菌沒有任何關聯，根本是兩個風
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2019年11月13日 星期三

退化性關節炎不是「退化」，原來是腸道少了益生菌

退化性關節炎是常見的退化疾病，但以往多以為是關節保養
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2019年11月11日 星期一

早起好憂鬱？研究說用「吃」的就能改善心情！

週一早上要起床總是格外辛苦，剛過完愉快的週末，總有一
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2019年11月9日 星期六

洛神花茶 開胃健脾 助抗淋利濕

有很多民眾在夏天特別喜歡喝洛神花，從中醫的角度來看，
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2019年11月7日 星期四

失智非正常老化出現 10警訊快就醫

失智症是一種在老人身上常見的腦部疾病，年紀愈大風險就
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2019年11月5日 星期二

平靜的能量

在你跌入人生谷底的時候，身旁所有的人都會告訴您：
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2019年11月3日 星期日

青少年好發惡性骨肉瘤

罕見的「惡性骨肉瘤」好發於青春期青少年，症狀和生長
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2019年11月1日 星期五

《翹腿》上限20分鐘

長時間翹腿、翹二郎腿、翹腳，對腿部、身體都有傷害，振
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2019年10月30日 星期三

粉光參、陳皮藥膳 改善脹氣

當腸胃脹氣不適的時候，藥膳調理有助改善。執業中醫師
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2019年10月28日 星期一

「糖尿病前期」有４項危險指標　研究告訴你：用曬太陽方式逆轉！

隨著每天一杯含糖飲料的飲食習慣越來越多，糖尿病已經開
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2019年10月26日 星期六

王怡仁醫師身心靈小語「善待你的『身體伴侶』」

身體就像是你與生俱來的伴侶，你不需要追求她，她就會跟
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2019年10月24日 星期四

黃耆大棗湯 美胸

開業中醫師林曾翠霞昨日表示，黃耆大棗湯、豬肝香附湯、
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2019年10月22日 星期二

痰濕體質 易肥胖

肥胖是對現代人健康造成相當深遠的影響，而肥胖更是痰濕
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2019年10月20日 星期日

保持乾燥或使用痱子粉 預防溼疹復發

秋天氣候多變化，一不小心可能出現各種皮膚病，開業中醫
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2019年10月18日 星期五

吃螃蟹、喝黃酒 中和寒熱

秋天是吃螃蟹的季節，執業中醫師賴睿昕建議，吃螃蟹很適
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2019年10月16日 星期三

中高齡多走路 卡健康

近年來，不良生活型態對健康將造成嚴重的負面影響，無論
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2019年10月14日 星期一

結膜下出血 多自行吸收

倘若眼睛突然變紅，醫學上稱為結膜下出血。執業眼科醫師
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2019年10月12日 星期六

長期同一姿勢 肩頸肌筋膜炎報到

肩頸肌筋膜炎很常見，主要跟姿勢有很大關係。恩主公醫院
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2019年10月10日 星期四

異位性皮膚炎 好發嬰幼兒

異位性皮膚炎是一種慢性致癢性皮膚疾病，根據三總小兒科
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2019年10月8日 星期二

反覆腹痛腹瀉 恐腸子在求救

腹痛、發燒、拉肚子超過3個月，當心發炎性腸道疾病上身。
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2019年10月6日 星期日

脂漏皮膚炎 治宜滋陰清熱、涼血

開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，脂漏性皮膚
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2019年10月4日 星期五

中秋大吃大喝 易胃脹氣

許多民眾在中秋節時都會不免俗地吃點月餅、烤肉及柚子來
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2019年10月2日 星期三

身體濕熱 恐得濕疹

濕疹又稱非特異性皮膚炎，皮膚因為各種原因造成發炎。中
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2019年9月30日 星期一

急性腸胃炎須排毒 莫止瀉

夏季氣候多屬濕熱型態，很多人都曾罹患急性腸胃炎。執業
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2019年9月28日 星期六

青小豆入藥 消腫下氣、壓熱解毒

青小豆算是普通食材，但是也能拿來作為藥材。執業中醫師
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2019年9月26日 星期四

生理期熱敷按摩 提升基礎代謝率助減肥

減肥問題是許多女性的終身運動，執業中醫師賴睿昕表示，
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2019年9月24日 星期二

補腎藥滋膩難吸收 老人應先補脾

現代社會工作繁忙及家庭少子化，多數人晚餐多在外解決，
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2019年9月22日 星期日

過度運動導致耗氣 補氣化瘀茶改善

運動並不是動得越多對健康就越好，執業中醫師周宗翰表
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2019年9月20日 星期五

百合滋陰 解更年期困擾

更年期常引起一些不適症，總是困擾著女性朋友。執業中醫
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2019年9月18日 星期三

吃芡實山藥薏仁粥 調理腸躁症水瀉

由於現代人的工作及課業壓力大，因此大腸激躁症是現代人
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2019年9月16日 星期一

氣虛體熱濕暑邪侵 易中暑

台灣位處於亞熱帶到熱帶之間，往往在5、6月開始天熱難耐
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2019年9月14日 星期六

濕疹急性發作期 多吃清熱解毒食材

由於夏季的氣候高溫潮濕，因此皮膚疾病容易好發於這個時
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2019年9月12日 星期四

醋與藥材入菜 清暑益氣、開胃

到了夏天，許多民眾會因為感覺天氣炎熱而沒胃口，執業中
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2019年9月10日 星期二

不明上腹痛 小心胰臟癌

現代人生活壓力大，飲食習慣不正常，偶發性上腹痛常被當
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2019年9月8日 星期日

濕氣入皮脈肉筋骨 長久恐釀水腫

體內濕氣看不到，卻會影響身體健康。開業中醫師彭溫雅昨
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2019年9月6日 星期五

失智症 依證論治

好發於老年人的失智症，常使長輩害怕成為下一個患者。開
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2019年9月4日 星期三

決明子微寒、甘鹹 消暑聖品

決明子是中草藥決明的種子，雖然是小小的一顆，根據執業
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2019年9月2日 星期一

香薷茶 改善冷氣病

在臺灣由於夏季高溫潮溼，因此不論是是辦公大樓或住家，
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2019年8月31日 星期六

夏天吃綠豆 防暑消熱 幫助解濕

夏天來了，許多民眾都會在炎炎夏季喝碗綠豆湯來幫助解
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2019年8月29日 星期四

出汗異常 2藥膳茶改善 黃耆固表茶 山萸補陽茶

到了夏天，流汗是無法避免將會發生的生理現象，但從中醫
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2019年8月27日 星期二

子午覺 老人養生習慣

有些民眾以為，睡午覺容易影響夜間睡眠。開業中醫師翁瑞
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2019年8月25日 星期日

前列腺炎 4道藥膳保健 助緩解症狀

前列腺炎適合藥膳保健，有助於緩解症狀。開業中醫師林曾
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2019年8月23日 星期五

異常出汗 5因素

夏季由於天氣炎熱的關係，許多民眾常常汗流浹背，中醫師
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2019年8月21日 星期三

當歸紅棗粥 幫助月經後調理身體

紅棗在許多時候會用在料理上，執業中醫師給王心眉表
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2019年8月19日 星期一

中醫輔治突發感音神經性聽力障礙 見效

突發性耳聾為主要症狀為突發聽力受損，大多病患除了聽力
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2019年8月17日 星期六

夏吃重口味助長心火 西瓜、紅豆可養心

夏日炎炎，環境悶熱又潮濕，動不動就汗流浹背，每逢此
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2019年8月15日 星期四

夏季更須慎防高血壓

冬季時，許多民眾都會特別注意高血壓的問題，執業中醫師
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2019年8月13日 星期二

荷葉香菇燒肉飯 健脾開胃

夏天氣候悶熱，總讓人吃不下飯，以致不能攝取足夠的營養
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2019年8月11日 星期日

脾太虛造成濕氣與痰飲 讓人胖

倘若脾太虛弱，很容易使人肥胖。開業中醫師彭溫雅昨日表
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2019年8月9日 星期五

心、肝、脾失衡 恐憂鬱

現代人生活壓力大，常因受挫情緒調節不當，進而導致精神
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2019年8月7日 星期三

暑熱耗氣傷陰 吃對食物養心脾

夏季天氣悶熱，怎麼吃比較健康？執業中醫師楊淑媚昨日表
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2019年8月4日 星期日

防蚊包 多元組成妙用多

夏季是蚊蟲孳生的旺季，也是登革熱防治的季節，林森中醫
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2019年8月2日 星期五

甲狀腺機能亢進與壓力關連

執業中醫師林高士昨日表示，甲狀腺機能亢進跟碘的攝取有
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2019年7月31日 星期三

被蚊子咬又疼又癢？9招止癢絕技要記住

夏天到了，就算住在10層高樓，也擺脫不了蚊子的糾纏。想
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2019年7月28日 星期日

補益肝腎山藥排骨湯 助改善更年期所帶來關節問題

更年期會帶來各種不適，除了常見的潮紅潮熱、心悸、情緒
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2019年7月26日 星期五

消風散加連翹 改善濕疹

夏季環境濕熱，許多民眾容易長濕疹，中醫師謝旭東表示，
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2019年7月24日 星期三

7成口臭 毫無自覺

許多人一說到口臭，總會認為是火氣太大，執業中醫師賴睿
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2019年7月22日 星期一

肺主皮毛 美白皮膚補肺、潤肺當先

美白方式十分多樣化，以致令人無所適從。開業中醫師曹永
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2019年7月20日 星期六

夏季喝仙草雞湯 清涼退火不傷胃

許多民眾在夏天會喝涼茶來幫助清熱退火除暑濕，執業中醫
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2019年7月17日 星期三

防曬要、擦、遮 輕鬆戰勝豔陽天

夏天氣溫動輒飆升，紫外線無所不在，不論晴雨、室內或戶
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2019年7月15日 星期一

冬病夏治 三伏貼可減輕、預防過敏

為了改善過敏體質，遠離打噴嚏、流鼻涕等症狀，許多民眾
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2019年7月12日 星期五

喝咖啡助新陳代謝 脾胃濕熱體質勿飲

許多現代人都會習慣來杯咖啡，有許多人用來提神，也有些
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2019年7月10日 星期三

山藥生、熟食 效用不一樣

山藥不只可以熟食，也可以生食，執業中醫師周宗翰表示，
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2019年7月8日 星期一

早餐好午餐飽 晚餐最好吃得少

俗話說的好，吃飯皇帝大，可見飲食對民眾來說，可說是很
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2019年7月6日 星期六

體內溼氣重 易水腫

夏天天氣熱常常覺得沒胃口，再加上台灣屬於海島氣候，因
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2019年7月3日 星期三

藥膳湯品輔助民眾甩肉

很多胖哥胖妹嚷嚷著想要甩肉，可是往往說的很大聲，真正
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2019年7月1日 星期一

呷冰消暑 辨體質、找對時間慢慢吃

夏日炎炎，氣溫持續飆高，許多人以吃冰消暑，台中慈濟醫
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2019年6月29日 星期六

哮喘不宜食用薑母鴨、麻油雞等熱性食物

有哮喘毛病的人，有些食物最好不要碰。開業中西醫師廖桂
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2019年6月27日 星期四

甲狀腺功能過低 葛根山藥粥藥膳保健

碘攝取不足、甲狀腺炎、甲狀腺素分泌太少等，常會引起甲
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2019年6月24日 星期一

中暑分陰陽 依程度不同處置

中暑在夏季很常聽見的醫療名詞，特別是在夏季時運動，由
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2019年6月22日 星期六

4型體質 中暑高危險群

在夏天，由於天氣炎熱，所以中暑的問題較容易發生，執業
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2019年6月17日 星期一

益母草茶飲 有助改善子宮肌瘤體質

子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，執業中醫師賴睿昕表示，
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2019年6月15日 星期六

久站搬重物 易讓腰椎負荷太重

服務業員工長時間站著工作，經年累月下來可能產生腰椎病
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2019年6月13日 星期四

停經後皮膚乾 粉光參藥膳可養陰潤燥

有些婦女停經後皮膚乾燥、沒有光澤等情形。執業中醫師林
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2019年6月11日 星期二

氧氣不入細胞 對治療沒效

首先讓我們了解氧氣在人體的作用。
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2019年6月8日 星期六

缺鐵3因：攝取不足、腸胃道吸收不良與慢性失血

鐵質是最常見缺乏的營養素，也是小球性貧血的主要原因，
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2019年6月5日 星期三

處置得當根管治療成功率極高

根管治療又稱牙髓病治療或齒內治療，也是俗稱之「抽神
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2019年6月3日 星期一

預防骨質疏鬆症 謹記4個小叮嚀

骨科醫師黃盟仁表示，正常人的骨質在三十歲左右就達到高
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2019年6月1日 星期六

感冒咳嗽 注意飲食禁忌

感冒常會出現咳嗽症狀，很多人感冒痊癒了，但是咳嗽卻遲
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2019年5月30日 星期四

咖啡渣養花的8個好處，教你輕鬆拿到最綠色的肥料

咖啡渣可以用來養花，它裡面含有大量的氮化物，非常適合
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2019年5月28日 星期二

藥膳調理 緩解乾眼症

民眾做好日常保健，有助改善乾眼症。執業中醫師郭鈺安昨
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2019年5月26日 星期日

抹茶鮮奶酪 減糖增鈣補維他命D

振興醫院營養治療科營養師高法民鼓勵民眾在家自己做點
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2019年5月24日 星期五

拯救掉髮危機 有撇步

民眾都希望有強韌健康的頭髮，執業中醫師賴睿昕表示，想
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2019年5月22日 星期三

頸部僵硬 暈車高危險族群

有些民眾再乘坐汽車、輪船、飛機時，受到振動、搖晃的刺
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2019年5月20日 星期一

3招 防腰椎病變

長時間站著工作的人，最怕腰椎出毛病。開業中醫師陳朝龍
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2019年5月18日 星期六

阿嬤教的黑豆秘方，黑豆這樣煮水喝2周，54kg瘦到47kg，皮膚也白嫩了

一個月前還是54公斤的小胖妹現在已經瘦到47公斤了，更
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2019年5月16日 星期四

長春花有毒 入藥須少量

雖然長春花為一種花卉，也可當作中藥材使用。開業中西醫
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2019年5月14日 星期二

交感神經亢奮 常因陰虛生火熱所致

人體自律神經分為交感、副交感，倘若交感神經亢奮將會造
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2019年5月12日 星期日

舒眠飲 助輕鬆入睡

睡眠是人體最重要的休息方式，當失眠時，許多民眾都會求
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2019年5月10日 星期五

代謝廢物易引發肌肉肌膜疼痛症候群

肌肉疼痛原因百百種，有些是不良習慣所造成。執業中醫師
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2019年5月8日 星期三

3茶飲 護肝

肝病就是肝臟發生病變，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化等。開
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2019年5月5日 星期日

【小常識】 牙刷的使用壽命

根據美國醫學實驗發現，一些長期的咽喉疾病患者，如果每
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2019年5月2日 星期四

人參不宜長期過量使用

人參、當歸、黃耆三味藥，可說是十分常見中藥材。執業中
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2019年4月29日 星期一

晨起空腹喝杯溫水 改善慣性便祕

習慣性便秘通常是指長期的、慢性功能性便祕。台北市立聯
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2019年4月27日 星期六

久咳不癒 兩藥膳改善

日也咳夜也咳，久咳不停往往令人困擾。執業中醫師林高士
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2019年4月25日 星期四

百合蓮子茶 助失智者入睡

失智症問題在現代越來越受到重視，由於失智與一般健忘不
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2019年4月22日 星期一

銀花清新漱口水 改善胃火旺口臭

擁有清新好口氣的人往往更受到歡迎，口腔保健與清潔並非
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2019年4月20日 星期六

藤類藥 通絡功用祛風溼

類風溼性關節炎很難治療，確實病因也不是很清楚。執業中
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2019年4月18日 星期四

長者腎虛 小心失智

失智症是現代相當受到重視的疾病，臺北市立聯合醫院仁
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2019年4月16日 星期二

薑黃枸杞炒海帶 助降血脂

高血脂是現代人常見的慢性病，血脂在台語被稱為「血
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2019年4月14日 星期日

銀花甘草黑豆茶 抗痘

當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂
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2019年4月12日 星期五

老人斑是良性表皮增生 非關皮膚癌

老人斑好發於五十歲以上族群，是一種良性表皮增生。皮膚
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2019年4月10日 星期三

吃冰糖梨子、香蕉 改善久咳

執業中醫師楊淑媚昨日表示，大部分的人多半是在罹患感冒
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2019年4月8日 星期一

手機電磁波影響心臟節律器 機率不高

手機的電磁波會影響到心臟節律器？食藥署闢謠澄清，心臟
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2019年4月6日 星期六

睡夢中被胃痛痛醒 胃潰瘍已纏身

消化性潰瘍主要是指食道、胃部、十二指腸等粘膜，遭受胃
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2019年4月4日 星期四

有痔難伸 保養3招免苦惱

痔瘡是現代人常見文明病與隱疾，好發於廿至五十歲，孕
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2019年4月2日 星期二

《頭痛》發作頻繁 最好找神經內科幫忙

根據調查，大台北地區約有46%的頭痛患者一年內都不曾看
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2019年3月31日 星期日

嚼生薑改善腸胃不適 常吃可搭竹茹降火

薑是天然的抗菌劑，執業中醫師周宗翰指出，若是不小心吃
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2019年3月28日 星期四

虛證痛經女性 喝黑糖薑茶可舒緩

許多女性有經痛問題，執業中醫師周宗翰指出，中醫將痛經
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2019年3月25日 星期一

薑艾薏苡仁粥 緩解寒凝血滯型子宮肌瘤

子宮肌瘤是婦科中常見的良性腫瘤，雖然很少造成死亡，但
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2019年3月23日 星期六

紅棗枸杞茶 改善手腳冰冷

近來天氣寒冷，有許多民眾會感到手腳冰冷，穿再多也沒辦
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2019年3月20日 星期三

皮膚癢疹過敏 紅豆、薏米、蓮子等助排濕

已經來到春雨綿綿的日子，台灣2到4月的降雨被稱之為春
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2019年3月18日 星期一

吃蔥蒜、堅果物 健腦

許多腦力勞動強度過重的民眾，有時候會有頭暈的現象，職
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2019年3月16日 星期六

情緒強烈波動 影響健康

情緒強烈波動，很可能影響身體健康。開業中醫師鄭阿乾昨
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2019年3月14日 星期四

橘皮又稱陳皮 調理腸胃脹氣

橘皮就是橘子皮，橘子成熟果皮經過曬乾或烘乾，可以製成
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2019年3月12日 星期二

陰虛火旺失眠 蓮子清心安神茶調理

有許多民眾都有失眠的問題，導致失眠的原因非常多，從內
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2019年3月10日 星期日

喝生薑紅棗茶 有助防感冒

大棗在中醫的用藥上扮演，常扮演著相當重要的角色，因其
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2019年3月8日 星期五

坐姿錯誤易靜脈曲張

短暫錯誤坐姿對健康影響不大，但是長期錯誤坐姿容易造成
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2019年3月6日 星期三

呷食物 寒性體質 不適冰生冷 熱性忌溫熱性

脾胃養生重視飲食，北市聯醫忠孝院區中醫科醫師李敏表
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2019年3月4日 星期一

脾胃養生 注意3事

脾胃健康對中醫養生來說相當重要，北市聯醫忠孝院區中醫
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2019年3月2日 星期六

初春風邪盛 人體陽氣未發易傷風感冒

過了元宵節，春天即將到來，執業中醫師賴睿昕提醒，春季
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2019年2月27日 星期三

桂圓紅棗湯 改善心脾兩虛慢勞

「慢性疲勞症候群」是一種身體出現慢性疲勞症狀的病症，
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2019年2月26日 星期二

《現在感冒流行，朋友傳來簡單治療法和你們分享》

前一段時間，身體很熱，總踢被子，早晨感覺特別冷，全
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2019年2月23日 星期六

子宮內膜癌 瘀血阻滯導致

子宮內膜癌對於一般民眾來說，或許較為陌生，執業中醫師周
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2019年2月21日 星期四

自閉症藥膳茶飲 開竅醒腦

自閉症病人常有生活障礙，看起來就如同活在自己的封閉世
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2019年2月19日 星期二

紅棗百合銀耳潤肺湯 止咳

大棗在中醫的用藥上，常常扮演不可或缺的角色，在日常生
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2019年2月17日 星期日

龍眼山藥粥 健脾益氣

農曆新年很多年菜比較油膩，甚至可能造成腸胃負擔。執業
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2019年2月14日 星期四

石決明性平味甘鹹 可清熱明目

相信民眾可能不知道，石決明就是鮑魚的殼。執業中醫師楊
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2019年2月12日 星期二

陽氣虛手腳冰 少喝咖啡、濃茶

到了冬天常有人抱怨手腳冰冷，覺得穿再多都沒辦法改善，
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2019年2月10日 星期日

過年吃太多腹脹痛 按摩足三里、內關穴改善

在過年期間大家常往往為了慶祝而大吃大喝，臺北市立聯合
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2019年2月9日 星期六

《保護喉嚨》喝冰水緩解喉嚨痛？ 只對了一半

有些民眾在喉嚨痛時，會透過吃冰會緩解，執業中醫師賴睿
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2019年2月7日 星期四

愛運動者 更需護陽氣

高雄市長韓國瑜透露婚後十年生不出孩子，最後靠著「顧
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2019年2月5日 星期二

氣虛血瘀體質者 天冷易疲勞

有些民眾只要天氣一冷就容易感到疲勞，執業中醫師周宗翰建
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2019年2月3日 星期日

生蠔薑母湯可溫中散寒、滋養陰血

冬季氣候嚴寒，很適合喝湯暖身。執業中醫師楊淑媚昨日表
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2019年2月1日 星期五

薑黃、枸杞 降血脂

高血脂是現代人常見的慢性病，而血脂的台語就是「血
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2019年1月30日 星期三

治肝病改善肝功能、提升免疫力

罹患肝病必須早治，否則病情只會持續惡化下去。開業中西
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2019年1月28日 星期一

調整體質 改善過敏

免疫系統對於外來物產生過度反應，像這種情況就可能引起
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2019年1月26日 星期六

便秘後遺症多 重者可能猝死 喝茶飲助改善

老年人常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭
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2019年1月24日 星期四

白蘿蔔 平價寶物

冬季是白蘿蔔是冬天盛產的季節，執業中醫師周宗翰表示，
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2019年1月22日 星期二

過敏性結膜炎 多因風邪與脾肺蘊積濕熱引起

過敏性結膜炎主要分為分為季節性過敏性結膜炎、常年性
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2019年1月19日 星期六

喉源性咳嗽多為乾咳

所謂喉源性咳嗽是指喉部病變或是黏膜受到刺激引起的咳
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2019年1月16日 星期三

內傷七情 造成疾病發生

中醫的致病因素多種多樣，主要包括外在六淫邪氣侵襲及內
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2019年1月14日 星期一

藥膳茶飲 改善燒聲

燒聲的人常有聲音沙啞、話說不出來等情形發生。開業中醫
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2019年1月12日 星期六

冬天飲適量紅酒 延年益壽

現代人越來越重視養生及美顏，執業中醫師周宗翰指出，根
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2019年1月10日 星期四

乳房纖維囊腫 情緒、飲食是主肇因

乳房纖維囊腫好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，是相
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2019年1月6日 星期日

晚餐四分之一是維持自己的生命，四分之三是維持醫生的生計！！

晚餐四分之一是維持自己的生命，四分之三是維持醫生的生
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2019年1月4日 星期五

通訊軟體干擾睡不好 服用酸棗仁湯加減改善

即時通訊軟體使我變熊貓，陳小姐是位公司剛升任的基層主
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2019年1月1日 星期二

貧血避吃涼性蔬果

貧血是很常聽見的一種身體症狀，其臨床表現與中醫「血
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