Ai光之羽翼
2015年1月30日 星期五
喝溫檸檬水的10個理由！
試著用每天清晨一杯溫水或檸檬水作為一天的祝福！
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2015年1月28日 星期三
冬季養生 多吃苦少吃鹹助長心陽
黃帝內經中提到「陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也。
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2015年1月26日 星期一
《降血壓血脂藥膳》芹菜海蜇頭 芥菜心干貝湯
高血壓、高血脂已經成為現代文明病，中醫師張盈瀅表示，治
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2015年1月23日 星期五
天氣變冷容易誘發 肢端動脈痙攣
天氣變冷，可能會誘發肢端動脈痙攣症！
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2015年1月21日 星期三
胃毛病齦先知 從牙齦看脾胃問題
透過觀察牙齦，可以了解一個人的健康狀態。
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2015年1月19日 星期一
宇宙法則《在裏面的--如同在外面的》
地球是一個學習的地方，在這裏我們的功課藉由創造外在的世界，確實反映我們的內在世界來呈現給我們。
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2015年1月16日 星期五
印度古法神方：防止動脈硬化~打通堵塞血管的絕密配方
這是一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時
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2015年1月14日 星期三
指甲反映臟腑 形狀異常潛藏病變
指甲變形、形狀異常，相對反映出人體潛藏病變。
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2015年1月12日 星期一
徹底遠離感冒 健康好過冬
進入冬天，很多人總是因多變的氣候染上感冒疾病。
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2015年1月9日 星期五
觀手掌色澤變化可判人體臟腑健康狀況
中醫察看手掌氣色，也可以初步診斷病症。
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2015年1月7日 星期三
每天吃菠菜 降糖尿風險
輔助控制血糖，不妨補充花椰菜、藍莓、黑巧克力、魚、菠菜等食材。
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2015年1月5日 星期一
自製冬季飲品喝驅寒養生又健康
很多人一到冬天，常常會到飲料店買入各式各樣的熱飲品來喝，所以每到此季節，熱飲往往都很熱賣。
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