夏季更須慎防高血壓

冬季時，許多民眾都會特別注意高血壓的問題，執業中醫師
賴睿昕提醒，其實在夏季天氣熱的時候，也需要注意高血壓的問題，在門診時發現，縱然是夏天，仍不乏血壓突然升高的病人，夏季高血壓除了對心血管造成影響外，對腎臟也會造成威脅，這時中醫常常使用耳尖點刺放血救急，來幫助快速減緩頭暈腦脹的狀況。

賴睿昕指出，夏日容易造成血壓不穩定，中醫認為血壓穩定的高不可怕，可怕的是血壓高高低低不穩定，這比持續高血壓對血管所產生傷害還要大，在夏天時，處在舒適的溫度下，血壓會較低，但如果溫度偏高過熱，血壓會反射性的升高，常常會在冷氣房中進進出出就要特別注意，從戶外的高溫一下子進入低溫的冷氣房，血管由擴張驟然收縮，由於血壓的突然改變，中風、心肌梗塞的發生風險自然就增加。

另外在夏天流汗多但是卻不常喝水的民眾水分流失快，如果沒有適時補充水分，血液容易變濃稠，當處於高溫的環境，身體體溫也會跟著升高，皮下血管擴張，回到心臟的血流量也顯著增多，心跳會加快，此時心臟必須打出更多血液，以充填擴張的血管，因此血壓才會變高。

賴睿昕醒，夏天的高血壓除了對心血管造成威脅，另外其實很多人都忽略其實對腎臟的威脅也是非常大的，當夏天沒有補充充足的水分，血壓高是會傷腎的，血壓灌流到腎臟的血流壓力也增加。