2013年11月28日 星期四

2013年11月26日 星期二

2013年11月18日 星期一

蘋果大棗蒸熟食用 止瀉、補脾胃

止瀉、補脾胃,可配合食療方。中醫師謝獻德在一場講座中表示,蘋果蒸熟後食用,有助於止瀉作用,且煮過的果膠還有

2013年11月14日 星期四

早餐吃錯食物 易百病叢生

早餐如果都是健康、營養的好食物,就能點燃一天活力,不但可以增加新陳代謝,也能幫助對抗疾病、讓體重下降。

2013年11月12日 星期二

秋冬常見咳嗽治則

進入秋冬季節,咳嗽聲此起彼落,特別是老人、孩子,一旦感染風寒,咳嗽的毛病就遷延不愈。