2012年11月30日 星期五

按壓肚臍周圍五柱穴 改善消化機能

中醫師曾文俊在一場講座中指出,消化不良可按壓肚臍周圍「五柱穴」以改善消化機能,對於腸胃道保健有幫助;虛弱者必要時可用灸法,亦可用暖暖包溫暖中脘等穴。

2012年11月22日 星期四

探討近視的心靈原因

「近視」或「遠視」與眼睛的另一面身心特質有關。一般說來,近視的人大多無法順利向外反映自己。

2012年11月15日 星期四

3種不傷膝的運動方式

40歲以上的人,一定要認清自己的能力,想運動必須挑選適合自己的,才不會傷害關節,否則一旦弄巧成拙,說不定最後連走路、坐下、起立這些生活中最簡單的活動都沒辦法做到了。

2012年11月13日 星期二

人生隨時都可以重新開始

這個世界上不會有人一生都毫無轉機,窮人可能會發達為富人,富人也可能淪落為窮人。富有或貧窮,勝利或失敗,光榮或恥辱,所有的改變都會在一瞬間發生。

2012年11月8日 星期四

生活中的緊張為頭腦帶來好影響

精神壓力有好也有壞,不能一概而論,例如某人對你抱著一些期望,可能為你帶來精神上的激勵,但過度的期待可能會變成

2012年11月6日 星期二

別看輕自己的服務─金錢是高難度的靈性修練

錢是精神、能量的交換物。因此不管任何交易,買賣雙方認為價值相當,彼此都有公平、合理的感覺是很重要的。