夏天養生排毒 去溼熱

中藥可以治病，也可以補養身體。

烏參芝麻羹 改善筋骨退化

隨著年紀增長，老年人身體退化越來越明顯。

夏熱健脾胃 多食酸苦食材

夏季養生之道，應適時調整飲食習慣。

果汁勿濾渣 較能保留營養

天氣炎熱，除了喝水之外，吃些小黃瓜、苦瓜、鳳梨及西瓜或喝點蔬果汁也能補充水份。

夏天嗜冰熱量變脂肪 礙血循環

夏日天氣炎熱，許多人會吃冰消暑，不但增加熱量攝取，也降低血液循環效能，女性很可能導致經血不順而經痛。

疾病發生率 與生日月份有關？

從一個人的出生月份，竟可以預測這人的疾病發生風險？

改變命運的四個方法

習慣、迷信、感情、權勢、慾望、業力雖然能控制我們的命運，但是命運並不是定型而不可改變。

天熱沒胃口 丁香豬排、蒜香雞健脾胃、助消化

天氣熱提不起胃口，藥膳可促進食慾。

青春痘生長的部位 反映臟腑健康

臉部長青春痘，常跟臟腑失調有關係。

學心理學的兒子給母親的一封家書

♥謝謝你沒有讓我成為你們婚姻的守護者。

神就在你的日常生活中

♥天父說：你正在閱讀的便是我。你是否感受到了我的心跳？它正在你裏面跳動。此時此刻，我與你近在咫尺。