黃耆大棗湯 美胸

開業中醫師林曾翠霞昨日表示，黃耆大棗湯、豬肝香附湯、
大棗花生酥等藥膳茶飲有助胸部美，林曾翠霞指出，女性想要改善胸部曲線就要掌握時機，主要時間點比如青春期即是。黃耆大棗湯材料：黃耆5片、大棗3粒，做法：黃耆、大棗泡水洗淨放入鍋中，加入適量的水，大火煮滾轉小火續煮20分鐘，等到溫熱時即可飲用。

豬肝香附湯材料：乾燥玫瑰7朵、香附1錢、豬肝6兩、薑母3片、蔥2根，以及米酒1小匙、太白粉1小匙、鹽巴適量、橄欖油1小匙，做法：香附、玫瑰泡水洗淨放到鍋子，加水3大碗，大火煮約5分鐘出味，熄火去渣留湯備用；豬肝洗淨、切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗淨切成段；把煮好湯汁小火煮滾，然後放幾滴橄欖油、豬肝、薑片、蔥，煮熟後加入鹽巴、米酒調味即可食用。

大棗花生酥材料：花生100公克、黃豆100公克、大棗100公克、蛋白少量、糖少許，做法：花生、黃豆洗淨連皮烘乾，磨成粉狀放入鍋中，倒入蛋白、糖，攪拌後小火加熱，還沒沸騰就先熄火；大棗泡水洗淨，烘乾後切碎放入花生黃豆粉攪拌均勻，加一些水揉成十餘顆小球，揉好後壓成小圓形，最後放入烤箱烤熟即可食用。