賴睿昕醫師指出，指甲硬、粗糙且容易斷裂代表陰虛，陰虛易生內熱，代表體內有火氣，也就是「肝血不足，陰虛有火」，適合多吃溫潤身體的東西，比如百合、蘿蔔等食材。此外，患者最常求診的指甲問題，通常首推灰指甲。
賴睿昕指出，很多人因為黴菌感染，進而導致指甲凹凸不平，這種感染與個人抵抗力有關，十分不易根治，只要抵抗力一弱，指甲就會因感染而凹凸不平。因此，提高抵抗力才是解決之道，還有溼冷天氣也是造成灰指甲主因，所以保持乾燥便成首要課題。
賴醫師指出，健康指甲通常色澤粉紅，手指上下移動，指甲表面閃耀反光，這就代表健康指甲，代表心臟功能、血液循環良好，其實透過指甲看健康的意義在於，倘若多個指甲突然明顯改變、某種指甲異常長期存在，像這種狀況就要注意預防相關疾病，最好就醫接受檢查比較妥當。
僅一個指甲一時發生改變，以及指甲異常是與生俱來，像這樣不一定代表身體出現病變徵兆，中醫認為，爪為筋之餘，筋為肝所主，肝與筋的虛實情況，可以從爪甲變化反映出來，舉例來說，比如筋力健壯者，爪甲多半堅韌；筋衰無力者，爪甲多半薄而軟。
肝排毒功能正常、供血充分者，則爪甲透紅光澤，倘若肝血不足者，則爪甲色澤枯槁，中醫認為，望診指甲對於生理、病理皆有一定參考價值。
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