2013年12月30日 星期一

宇宙的法則

地球上有三類法則：人類法則、地球法則和宇宙法則。

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2013年12月27日 星期五

貫眾、大青葉、銀花 感冒清熱解毒

流行性感冒可應用「清熱解毒」中藥調理。

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2013年12月24日 星期二

吃黑色食物，益肝養腎變年輕

黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑葚……這些黑漆漆的食物，雖然外
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2013年12月21日 星期六

冰山美人採用溫補法 渾身暖洋洋

很多女性都體質偏寒涼，所以常被笑說是冰山美人。
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2013年12月19日 星期四

免疫力會下降的兩大原因

1~ 身體體溫變得比較低:體溫下降1度C，免疫力就下降30％
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2013年12月17日 星期二

下周日是冬至藥膳湯圓金補

下個星期天就是冬至，民間有吃湯圓的習俗。
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2013年12月15日 星期日

四肢冰冷不好睡 吃藥膳、泡藥湯能改善

最近氣溫逐步下滑，有些民眾也感到四肢變冷，甚至晚上不好睡。
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2013年12月12日 星期四

十二經絡養生 通氣血

傳統中醫認為，人體經絡是氣血運行的無形通道，雖然看不
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2013年12月10日 星期二

【一念行者】內觀和內觀者

不管有什麼樣的領悟或見地，對於實修的觀心者而言，那一點
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2013年12月7日 星期六

冬防外邪侵襲 陰氣盛極陽氣潛伏

冬天應注意提升抗病能力。北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，冬季是一年中陰氣盛極，陽氣潛伏的日子。
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2013年12月5日 星期四

隨時要練習！４招鍛鍊好眼力

以中醫而言，眼睛是五臟六腑的鏡子，反應人的生命活力和身體狀況。
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2013年12月3日 星期二

秋冬安怎補？中醫說法門

生活在都市中的現代人，大多精神壓力較大，工作超負荷，
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