Ai光之羽翼
2017年6月30日 星期五
從《黃帝內經》學養生─地域與健康
大自然環境中不同的地域會有著不同的氣候以及物產,人生
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2017年6月28日 星期三
夏季養生首重驅溼 燕麥紅豆薏米粥好處多
夏季養生首重祛溼,中醫師賴睿昕建議民眾,平時食用燕麥
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2017年6月26日 星期一
酸性體質是疾病禍首 吃木瓜薏米粥清暑利濕
中醫師賴睿昕表示,酸性體質乃是疾病的罪魁禍首,一項針
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2017年6月24日 星期六
從《黃帝內經》學養生─適當飲食為長壽之鑰
每逢假日年節與親朋好友相聚,常常不知不覺中就有進食過
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2017年6月22日 星期四
何首烏補精髓、養血氣、益肝腎
何首烏是有名的一味中藥材,而且帶有民間傳說色彩。台
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2017年6月20日 星期二
夏至陽氣最旺 養生相對難
明天(二十一)就是夏至,二十四節氣當中第十個節氣。台
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2017年6月18日 星期日
5種藥膳 幫您助眠
經常失眠的人除了治療之外,平常還可準備助眠藥膳。開業中
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2017年6月16日 星期五
從《黃帝內經》學養生 認識「衛氣」在人體的分布與循環
上週談到「衛氣」在人體中具有溫養作用、調節作用以及防
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2017年6月14日 星期三
慢性支氣管炎兩道藥膳改善
慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性支氣
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2017年6月12日 星期一
芒種養生 冬病夏治
芒種節氣來臨,這是節氣當中第九個節氣。台北市中醫師公
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2017年6月10日 星期六
退化性關節炎 食療改善症狀
有些民眾的膝關節感到疼痛,中醫針灸康復臨床醫學博士黃
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2017年6月8日 星期四
從《黃帝內經》學養生 認識「衛氣」的生理功能
衛氣與營氣都是循環於人體中的精微物質,他們的生成來源
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2017年6月4日 星期日
端午過後暑熱漸盛 喝烏梅汁解暑
端午佳節剛過,許多家庭都還有粽子沒食用完,執業中醫師
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2017年6月2日 星期五
從《黃帝內經》學養生─認識「營氣」
中醫將循環於人體中的各項精微物質,廣義稱為「氣」,若
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