驚人的冰凍檸檬...

驚人的冰凍檸檬..... 驚人的冰凍檸檬可以幫助提高妳的健康 ，只知道它是鹼性的好食物，沒想到檸檬皮有這麼多功效 ，您試試吧 ！

夏季養生宜養心、健脾

夏天到了，這時候該怎麼吃比較好？

按摩足三里、中脘 改善消化不良

當民眾用餐後發生消化不良情形，該怎麼辦比較好？

中草藥能當茶飲嗎？

近年來，中草藥當茶飲成為一種時尚，但是藥學專家提醒人們，有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，但有些卻不宜飲用。

捏、揉、按、拍、縮 塑腹5招 魅力一夏

夏天到了，衣物越穿越輕薄。愛漂亮的女生們，為了讓自己的小肚腩不要露出來見人，不少人甚至求醫希望能「塑腹」。

圖解中醫五行與養生【圖文】

腎屬水，腎主骨，腎是血液迴圈的篩檢程式；肝屬木，肝主免疫，肝是解毒的；心屬火，心是動力泵，心是推動血液運行的

11點至凌晨3點睡覺 有助肝臟排毒

肝是人體重要的排毒器官，如果肝不好，人生就失去色彩。

H7N9來了中醫防治有妙方

中國大陸近日陸續公佈人類感染H7N9禽流感病毒病例，疫情發生初期臨床表現多為發燒、咳嗽等類似一般呼吸道感染症狀，但之後可能發展為嚴重肺炎、呼吸困難等嚴重症狀。