疏導情緒以平衡能量

親愛的 : 情緒是一種在你們的思想中被創造出來的，然後被存儲在你們的太陽神經叢裡，而你們可以銷毀自己創造的東西。

快樂是一種習慣

幾年前，我在愛爾蘭西海岸康納瑪拉的一戶農家住了一個禮拜，那農家的主人成天哼著歌、吹著口哨，充滿了幽默感。我請教他快樂的秘訣。