Ai光之羽翼
2015年10月31日 星期六
預防老年癡呆原來這麼簡單
♥身體保健在日常生活中!
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2015年10月29日 星期四
內臟--也有自己的性格
不同的人有不同的性格特徵，內臟也一樣，也有各自不同的“性格”特徵。
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2015年10月27日 星期二
掌握飲食訣竅 提升免疫
人體免疫力正常可以對抗疾病，免疫力變差就容易生病。
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2015年10月25日 星期日
拍打養生稱調傷 可清體內淤堵垃圾
拍打法是一種道家的養生祕法，原本被稱呼為「調傷」，是透
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2015年10月22日 星期四
茶飲有助舒緩感冒引起喉嚨痛
天氣漸漸變涼，日夜溫差大，一不注意，往往感冒就找上身，
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2015年10月20日 星期二
胡茵夢《在親密關係裏學習自愛》
♥我們越是能接納身而為人的不足，就越能包容內心的愛恨交
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2015年10月18日 星期日
深秋入冬 皮膚易犯濕疹與冬季癢
深秋將入冬是皮膚病開始作怪的季節，尤其季節性濕疹與冬季乾癢為大宗。
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2015年10月16日 星期五
定期測腰圍 不瘦腰就夭壽
代謝症候群為腹部肥胖引起高血脂、高血糖、高血壓之群聚現
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2015年10月14日 星期三
吃蓮子、薏仁助強化脾功能 但均有禁忌
薏仁、蓮子是常見食物，兩者皆屬白色穀物，具有強化脾功能等益處。
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2015年10月12日 星期一
最重要的健康發現-接地氣-不生病!
★細胞是最基本的運作單位，也是一台台微型發電機，細胞膜內帶負電，細胞膜外帶正電，細胞電荷不斷發生變化，就是生物電現像。
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2015年10月9日 星期五
最難的修行-是親密關係
★心靈的軌道是：所有想要隱藏的都會自動在心外去尋找填補，所有被埋葬的都會被借助外界的力量而回憶起來！
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2015年10月7日 星期三
梳頭-有大學問
★頭--為諸陽之會-梳頭實際上就是在梳經絡。
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2015年10月5日 星期一
秋燥易咳嗽、咽乾 吃菜頭可潤肺
秋燥最易傷肺，所以秋季宜養肺。
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2015年10月2日 星期五
肩頸臂痠痛 穴道按摩助解緩
上班族長時間坐在電腦前面，久了以後常會出現痠痛症狀。
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