周醫師指出，曾收治三十多歲上班族女性，患者本身罹患子宮平滑肌瘤，大小約為四公分，天氣熱時每天都想吃冰，結果冰品吃太多一到行經期，下腹就會常有明顯悶痛感。因為吃冰容易造成微小血管收縮，以致出現子宮腔體微循環障礙，經血排出不順或經血凝成塊狀，血塊排不出來就會疼痛，患者經痛往往也是血塊排出後才會逐漸緩解。
周宗翰醫師指出，建議患者吃冰最好適量，盡可能選在正中午十一點至下午四點的時候，再由針灸、中藥調理及日常作息調整，藉此改變子宮環境，以便消除子宮肌瘤帶來不適感，後來患者行經時已無任何經痛。另外，現代人很少吃清冰，大多數都會加糖漿、煉乳、水果等，甚至來個聖代冰品大餐也不為過。
另外，有些人認為，燥熱體質可以多吃冰或喝啤酒！周宗翰強調，其實吃冰只會讓身體更燥熱，就以冰淇淋為例，這是由牛奶、奶油、糖等原料製成，自然含有不少脂肪，這些成分進行消化作用時會使體溫上升，因此，吃冰淇淋降溫只是暫時性，並不能真正讓身體散熱！
喝冰啤酒時會覺得輕涼暢快，這是因為啤酒很利尿，所以喝得越多，身體越容易脫水，而且啤酒會刺激血管擴張，促使皮膚變成高溫，所以很多人喝完酒會感覺變熱、臉部脹紅，中醫認為，就是「濕熱下注」，這也是另一種子宮肌瘤容易好發的體質。
中醫說的濕熱下注，指的是生殖系統有發炎症狀，而且是男女皆有可能狀況，通常會有特定飲食習慣，比如喜歡油膩厚味、甜食、喝酒，以及攝取太多鹽分、平常飲水不足，以致血液過分黏稠，加上台灣氣候常見濕熱狀態，對於子宮肌瘤、生殖系統皆有負面影響。
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