周醫師指出，女性每月都有月經來臨，有時看什麼事都不順眼，很難控制個人情緒，容易與其他人起爭執，甚至於被小事激怒。這些不尋常情緒問題都與月經有關，這就是所謂的經前症候群。此外，月經週期來臨前，負面情緒總會被放大，可能伴隨腸胃不適，其實也與腸躁症病因很相似，這大部分是壓力惹的禍。
周宗翰醫師指出，女性賀爾蒙波動，除了造成情緒波動，也可能是腸躁症的原因，排卵前到排卵後，這段期間分泌黃體激素有減緩子宮收縮作用，同時也會抑制腸道收縮運動而造成便秘，生理期一來黃體激素減少，便祕症狀就會消除，另一方面讓子宮收縮的前列腺素分泌促進腸道蠕動，到了月經來時又變成腹瀉狀況，以致於讓人有腸躁症的錯覺！值得一提的是，倘若患者本來就有經痛，而在經前也產生腹痛，則要考慮是子宮內膜異位症在作怪。倘若是腹膜型子宮內膜異位症，患者月經來之前會出現腹瀉、腹絞痛，這種情形可能也會加重腸躁症症狀。
不管是腸躁症或經前症候群引起腹瀉，中醫認為，常會見到三種證型，首先是脾虛濕盛，也就是脾胃無法排除溼氣，以致出現腹瀉、排便黏馬桶、帶下多、舌苔厚、容易疲倦、下肢水腫，建議少吃生冷食物，如西瓜、水梨、柚子等，可以喝四神湯改善。
其次是脾腎陽虛，主要是身體機能虛損導致腰痠、手腳冰冷，伴隨腹瀉或便秘，建議多吃溫熱食材，比如肉桂、乾薑、堅果類食物。最後是肝氣鬱結，這也是最常見的類型，因為壓力引起賀爾蒙失調，除了腹瀉或便祕之外，月經來之前明顯胸部脹痛，伴隨情緒不穩，甚至有下腹脹痛，建議多運動、減少壓力，以及找出適合的紓壓方式。
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