周醫師指出，若是卵巢功能開始衰退，直到卵巢真正衰竭，通常大約經歷五年左右，若是具有提早停經家族史、高風險族群，建議留意自身狀況，有些異常情形就要有警覺心；如月經開始不規律、延遲過久、經血量少等也需綜合其他症狀來判斷是否為卵巢早衰。
此外，周宗翰醫師指出，臉部潮紅、莫名容易出汗、不易入睡、淺眠、易動怒、焦燥、心煩、憂慮、呼吸不順、心悸、易疲倦、肩膀僵硬、腰痛、頭痛、暈眩、嘔吐、常跑廁所、偶爾漏尿、陰道或尿道有刺痛感、性交時有疼痛感等，這些症狀輕重各異，但不見得卵巢早衰的人都有症狀。
周宗翰指出，卵巢早衰意味著生育功能減退，倘若還背負傳宗接代責任，孕育下一代的任務可能難上加難。所以月經沒來或是經血異常量少，千萬不要慶幸沒有月經可以省掉許多麻煩，不想生小孩的人或許無所謂，但是卵巢早衰可是會讓生理機能老化速度比一般人還要快。
卵巢早衰原因目前不明確，家族遺傳、自體免疫、放射線、化學藥物治療、卵巢手術、受傷或是生活壓力、時常熬夜、作息不規律，都可能造成卵巢早衰。另外，接觸空汙、塑化劑、吸菸也可能誘發卵巢早衰。到目前為止，還沒有方法能夠恢復卵巢功能，但可以延緩卵巢衰退速度，比如充足睡眠、規律運動、不熬夜、心情愉悅、食用新鮮食材、多喝水、遠離空汙與化學毒物，少用塑膠產品等。
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