穿發熱衣禦寒 當心越穿越癢

近幾年發熱衣掀起時尚潮流，標榜薄薄一件就能抵禦低溫。台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任李孟穗提醒，發熱衣較適合穿著在攝氏十度下的低溫，倘若是新陳代謝快、有異位性皮膚炎、乾性膚質的人並不適合，建議採洋蔥式穿法來保暖比較好。

發熱衣雖有保暖效果，卻因皮膚溫度上升，可能引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題，並非人人都適合穿著。此外，發熱衣主要靠吸濕放熱原理，達到保溫作用，大多緊貼肌膚，只要一流汗，汗就悶在衣服內，結果又濕又熱。

李孟穗醫師建議，容易流汗、新陳代謝快的小朋友及年輕人，在不是很冷的天氣穿發熱衣，可能因汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升，而產生汗斑或發癢起疹。門診就曾有民眾穿著發熱衣去爬山，結果全身起汗疹。另外，發熱褲同樣會因溫度太高，容易長股癬或念珠菌感染，尤其男性私處溫度太高，會影響生育能力，不建議穿著發熱褲。

皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人，穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎。毛囊炎又癢又痛，比青春痘難治療，通常需要數周至數月。異位性皮膚炎病人原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感，穿上發熱衣一流汗，會更癢更刺，導致抓得更厲害。

值得一提的是，冬天好發冬季癢，皮膚乾癢常發生在老人身上，如果又穿上發熱衣，皮膚乾燥脫屑悶在發熱衣裡，加上皮膚溫度上升，全身會刺癢不舒服。建議勤擦保濕乳液，改善皮膚乾燥以緩解症狀。