做好口腔保健 助防蛀牙

開業中醫師宋和乾昨日表示，傳統中醫認為，用打成粉狀的
黃芩粉加入牙膏，有助退火、消炎、消腫、除病菌，適合用來預防牙出血、牙齦痛及牙周病等。

宋醫師指出，除了防止蛀牙之外，倘若想要維護口腔健康，嘴破也是應該注意的問題，一般嘴破是指口瘡，急性口瘡大部份都是火氣大所引起，不過，火氣又有實火與虛火之分，實火常造成便祕、煩躁不安、長痘痘等，虛火常使人睡不著、感到勞累、身體虛弱、無精打采及神經失調等，建議民眾早點睡避免火氣大，同時保持牙齒清潔維護口腔衛生。

口瘡主要是嘴頰舌邊出現白色潰爛小泡，多因人體脾胃積熱或體質虛弱，進而導致虛火上升，幼兒口瘡通常是由疳積所造成，因此又稱口疳。所謂疳積是指幼兒身體羸瘦、毛髮乾枯、腹脹肚大、大便失調。此外，若是口糜則是呈現滿口糜爛狀，這是因為脾經積熱所致，口糜是中醫說法，指的是口腔出現白色糜點。

實火者適合使用導赤散或涼膈散，前者可以清心火、利小便，後者可以涼膈除熱、瀉火通便，外治用甘草、黃蓮等單味藥，煎成藥汁擦口，虛火者適合使用四物湯，可以補血調血，酌加肉桂、黃柏、知母、丹皮等單味藥。