【愛的擁抱有助抗流感】【擁抱不僅可解壓 還能有效增強記憶力】

美國卡內基梅隆大學新研究發現：愛的擁抱有助抗流感

（神秘的地球報導）美國卡內基梅隆大學的新研究發現，原來擁抱這種感覺，竟然可抵擋壓力，從而保護免疫系統，起抗流感的作用。

★壓力會削弱人體免疫系統，在這項研究中，科學家欲解構，那些容易受到人際衝突壓力而染病的人，是否也可透過擁抱行為免於感染。

實驗找來超過400名健康成年人，邀請他們填寫有關他們感知社會支持的問卷，並每晚進行電話訪問，為期2周。

實驗物件被問及他們遭遇人際衝突的頻率，以及當天是否有獲得擁抱。接著研究人員讓參與實驗的人士，曝露于常見的感冒病毒下，並觀察他們是否有受到感染的跡象。

研究人員發現，社會支持感知及較為頻繁的擁抱，能減少和遭遇人際衝突有關而感染的風險。不管他們是否遭遇社會衝突，受感染的實驗對象若有較高的社會支持感知，和較多擁抱的機會，感冒症狀會較為輕微。

研究負責人、卡內基梅隆大學心理學家柯恩博士表示：

“這意味著，被信任的人擁抱，可能被視為傳達支援的有效方式；增加擁抱頻率，可能是減少壓力帶來不良影響的有效辦法。”

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研究發現 擁抱不僅可解壓 還能有效增強記憶力 

美國北卡羅來納大學一項研究指出，擁抱使人體中荷爾蒙的“催産素”濃度升高，能降低心臟病的發病率，維也納大學研究同樣證實，當人們熱切擁抱另一半或好友時，的確會釋放“催産素”，有助降低血壓，排解壓力，並有效增強記憶力。

此外，研究人員表示，擁抱能改變一個人的個性，有助於更體貼他人，經常擁抱另一伴者則會變得更有同理心。

不過當愛的抱抱對象選錯人時，恐造成反效果，參與這項研究的神經生理學家Jurgen Sandkuhler 表示，擁抱釋放“愛的力量”是在彼此信任且有好感的情況下，若是和不熟者或是禮貌性的擁抱，可能反之造成焦慮。