心血管病患保暖防寒 把握治療黃金期最重要

寒流襲台，醫療院所湧進心血管、高血壓、腦中風以及消化道出血的急重症病患，約比平日增2至3成。投縣衛生局局長陳南松提醒，當氣溫降低或溫度驟降時，血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，三高病患會增加心血管疾病及中風急性發作機會，除規律服藥、血壓監測、定期回診、避免菸酒和飲食控制外，「保暖」是最基本的自我保護行為。

高危險群應控制三高及保暖，以減少誘發心臟病之風險，因低溫對健康造成的危害，可能造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作的危險。若觀察微笑時出現臉不對稱、嘴角歪斜或是平舉雙手會無力下垂，以及說話是否開始出現不清楚的狀況等，或胸悶、喘不過氣、冒冷汗等可能是急性促發徵兆，應儘速就醫，有助於搶救寶貴性命及減少後遺症。

陳南松說明防寒保健8要點──「要保暖、要暖身、要隨身攜帶保暖衣物、飲食多纖心情輕鬆、不宜泡湯或泡澡、不加重身體壓力、要妥善控制病情，規律服藥、外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥」，才能免於寒害，也提醒運動最好避開早晚低溫時段。