白蘿蔔、苦瓜入茶飲 驅濕痰、降肺熱

肺、脾、腎虛損，易影響糖尿病發作。中醫師謝獻德在一場講座中表示，糖尿病患者常見肺、脾、腎三經氣的虛損；初期多
可見陰虛燥熱、多飲、多尿、容易餓。時間一久則影響精神差，容易疲倦，全身無力，說話沒力氣，夜尿多等陽氣虛症後。

中醫師謝獻德表示，糖尿病常見因肺、脾、腎虛損而加重病情，常見成因包括如有日常飲食沒有節制，而積熱傷津，經常吃太多肥甘厚味，形成脾胃的損傷，影響運化，而在胃中積熱耗津，導致臟腑經絡失去濡養而發病。還有，情志因素，常見肝鬱化火，形成肝氣鬱結，除了傷肝，也會損耗腎液，對於消渴病情也有影響。

醫師表示，還有平常生活中疲勞過度，易影響腎精虧虛，體內有虛火，影響腎虛肺燥胃熱，造成消灼津液出現消渴症候明顯。以及本身五臟偏虛，尤其是腎虛者，屬於陰虛體質的人，也是消渴症候發病的重要誘因。另外，平常久病如體質未注意，誤服溫燥之品，也易形成內生燥熱，易影響病情。

糖尿病患者可配合食療、茶飲方保健。中醫師謝獻德表示，如白蘿蔔、新鮮苦瓜等入方，幫助袪濕化痰，改善肺熱等作用。

「蘿蔔茶」，材料準備白蘿蔔100克，茶葉5克，鹽少許。做法與用法為將茶葉用沸水沖泡5分鐘。之後將白蘿蔔洗淨切片，置鍋中煮爛，加鹽調味，倒入茶葉水即可，每天2劑，可常服。適應症對於糖尿病併發「肺熱型氣管炎」，肺炎。有助袪濕化痰、清肺止咳的作用。

「苦瓜茶」材料準備鮮苦瓜1條、茶葉適量。做法與用法為將苦瓜截斷去瓤，裝入茶葉，再接合，懸掛通風處陰乾。每次6~9克，水煎或開水沖泡，代茶飲。可用於糖尿病併發肺炎屬肺熱者，症見高熱咳嗽，呼吸急促者，有清肺平喘的功效。

「羅漢果茶」材料羅漢果15~30克。做法與用法為將羅漢果切成碎塊，用沸水沏沖，泡約15分鐘，代茶飲適應症可用於糖尿病併發肺炎，屬肺經熱盛者；可見咳嗽、氣喘及牌便秘結者，有清肺止咳、潤腸通便的作用。