感冒咳嗽頭昏昏 - 試試以 下方法吧！

最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳 嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏 眼花花兼軟趴趴;試試以 下方法吧！

癥狀： 感冒初期，小噴 嚏、小咳嗽

對 策：參考如下：

處方 1. 薑母茶

生薑(驅除寒 氣)+紅糖(富含鐵 質) 補血補 力氣，逼出寒氣大作戰！
將約 200克 的 生薑切片放入 2000cc的水中煮開 後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑 湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒，舒暢氣管。 

處方 2. 燒可樂

熱熱的喝，溫溫的好。
什麼?!喝可樂 可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！
不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒 糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中，加入檸檬1~2片，然 後再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。


處方 3. 維他命C金桔茶
沒有藥味的伏冒熱飲。
所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富 的維他命C，果皮 還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時可將金桔 泡茶喝。
做法是將洗乾淨的熟金桔，稍微切開後 放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸 者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富 含維它命B群及天 然的維它命C、蛋白 質.. )。


處方 4. 香濃蛋酒
乾啦！再來一杯！
喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力， 而體力就是打敗病毒的最佳利器。
取二分之一的蛋量，攪拌後混合二、三 匙蜂蜜放在小火上，並且繼續攪拌，最後徐徐倒入約 130CC的酒(米酒即 可)，待濃 度混合後立刻關火，不需煮得太熟透才好喝，不過千萬不要 喝醉了喔！ 

處方 5. 紫蘇粥
民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不 吃，飯不能不吃！
紫蘇，味辛性溫、常用於感冒發汗不 出、胸悶氣逆胃脹噁，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。
一. 將新鮮 紫蘇葉五錢洗淨，搓成圓柱狀後再切絲，薑一小段也切成 絲。
二. 白米一 杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇稍悶 片刻即可食用。


處方 6. 殺菌漱口水
咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細菌 漱光光
茶樹精油2滴+ 薄荷精 油1滴，加 入 200CC的水中 漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染，減緩喉嚨 發炎的不適。


處方 7. 發汗足浴
泡一泡、發發汗，睡一覺、沒感冒。
天竺葵3滴+肉桂2滴直接 滴在加滿溫熱水的臉盆中，泡個二十分鐘後穿上襪子再上床 好好睡一覺，第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了！因為 天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質，可以保持體溫 並減輕感冒初期的畏寒症狀。


處方 8. 艾草薰香
來來來、薰一薰，細菌病毒、去去去。
民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」， 根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以 在流行性感冒流行期間，可以用乾艾絨煙薰家中，(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ，避免 病毒的傳染。 

處方 9. 經穴療法---大拇指根搓一搓

有事沒事壓一壓、揉一揉，身體強健不 怕痛
穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智 慧，尤其手掌集聚經絡的出發點，與內臟緊密的連結；平時 常做手掌按摩，將可強化內臟功能增加身體抵抗力。
大拇指根那一塊肉肉的地方 (拇指丘)，其實 掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個部位將有助 於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636;質。此 外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦 可很快痊癒。


處方 10. 經穴療法---穴點刺激
刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！
對預防急治療感冒頗為有效的還有食指 的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴 位。剛患感冒時刺激這三個穴位，能有效防止病況惡化。


感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此 預防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養體力、增強本身 的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動 動，感冒就不來！以上小偏方只適合感冒初期時嚐試，身體 有病還是要看醫生ㄛ！