♥心如明鏡，真正分清自己和別人的生活。
♥做過選擇，就讓心沉下，沉穩踏實走上自己的旅程，又何必窺探別人的方向，扭曲了自己的軌跡。
比較，是從眼睛到大腦的連鎖反應。看到別人的工作大功告成，自己開始發慌著急；看到別人出去旅遊散心，自己也會蠢蠢欲動；看到別人有了心儀的Ta，自己也會春心萌動……
諸如此類首先出現在我們的眼前，繼而刺激我們的大腦，讓我們的內心無時無刻不在做著你強我弱的較量。
♥於是，心緒隨之起伏不定，計畫隨之動搖改變。比較，似乎成了生活的主宰。
大家都在比較，比來比去，比上比下，但是比到最後，似乎都忘了比較的最初參照，忘了為什麼而比，比的又是什麼。
♥真正叩問心靈：
你是在乎別人的工作比你完成得早嗎？
其實，你是怕，怕自己落後掉隊。
你是在乎別人比你多看了幾處美景嗎？
其實，你還是怕，怕自己閒置了本可以美麗的時光。
你是在乎別人的戀愛比你來的更早嗎？
其實，更是怕，怕自己等待過久錯過了戀愛的季節。
♥比到最後，發現讓自己無法釋懷的罪魁禍首：
其實是自己內心的不安全感。原來，比較，就是比誰更能堅持自己，誰的安全感更多，內心更為強大，僅此而已。因此，一直都很欣賞這樣的人，心如明鏡，真正分清自己和別人的生活。
♥打理好自己的生活，就是自己生活裏的英雄，又何必探出頭來，研究別人的一舉一動，卻亂了自己生活的陣腳。
♥做過選擇，就讓心沉下，沉穩踏實走上自己的旅程，又何必窺探別人的方向，扭曲了自己的軌跡。
♥與其在比較中暈頭轉向，不如修煉內心的功力。
♥通過靈氣淨化自己內在的不安全感，覺察妄想分別執著的念頭，看破放下，心定則安！
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