2023年5月12日 星期五

防氣喘發作 注意4件事

依據研究,台灣成人氣喘盛行率約為10%至15%,推估200萬人受其所苦。規律使用氣喘藥物之外,國民健康署提醒,注意保暖、遠離菸害、定期打掃及遠離刺激性氣味,避免氣喘發作。

彰化基督教醫院副院長林慶雄告訴記者,根據2015年健保資料庫研究,針對台灣18歲以上成人,被診斷出患有氣喘的每年患病人數,從2000年的5萬6885人增加到2011年的10萬1535人,出現成長趨勢,但考量近年沒有相關文獻,新診斷氣喘人數仍待進一步研究分析。

但根據「全民健康保險醫療統計年報」資料,近3年的氣喘門、住診合計(包括急診)就診率,自2019年每十萬人口就診率為4058人降至2021年每十萬人口就診率為2745人。林慶雄表示,這項數據顯示,台灣氣喘就診率有逐步下降的趨勢。

民眾千萬不可小看氣喘對健康的威脅,根據110年台灣民眾的死因統計資料,氣喘死亡人數約700人,衛生福利部國民健康署最近也發布新聞稿提醒,氣喘不能治癒,若控制不佳,容易反覆發作,嚴重時可能會導致呼吸衰竭,甚至死亡。

使用氣喘藥物及減少接觸誘發因子是穩定控制氣喘的關鍵。國健署表示,早晚氣溫變化大,適時保暖不可少,隨身攜帶外套,避免著涼,外出戴口罩,避免接觸誘發因子;吸菸會損傷呼吸道、肺部及降低氣喘治療藥物的療效,殘留在室內的二、三手菸也會引發氣喘,建議保持居家無菸環境。

寢具、地毯及窗簾容易堆積灰塵、塵或沾黏寵物毛髮,建議養成定期清掃的好習慣,打掃時戴口罩、保持空氣流通,並用吸塵器或濕抹布取代掃把,減少灰塵揚起;薰香、香水、芳香劑、清潔劑等容易刺激呼吸道的強烈氣味,建議氣喘患者應避免使用及遠離。

大部分氣喘患者需要兩種類型的藥物,包括急性治療用藥及慢性保養藥物,全球氣喘倡議組織(GlobalInitiativeforAsthma,GINA)將今年主題訂為「全民氣喘照護」(AsthmacareforAll),呼籲應確保具有療效及品質的氣喘藥物可用性與可近性。

林慶雄認為,台灣氣喘藥物種類已經相對豐富,可用性與可近性有一定程度的進步,仍提醒應該加強藥物的監控與管理,因為藥物使用不當可能會導致不良反應。短效急救型吸入劑只是暫時將氣管擴張,並沒有抗發炎的效果,若一年用量大於3支以上,容易有氣喘症狀惡化或是死亡風險。

再者是加強對氣喘病人的教育與宣導,國健署提到,了解氣喘藥物的使用方法、劑量及時機,就不必擔心造成月亮臉、水牛肩等副作用,若自認無症狀或擔心類固醇副作用而擅自停藥,反而無法達到治療效果,更容易不定時的氣喘發作。.

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