2017年4月28日 星期五

從《黃帝內經》學養生—《靈樞‧天年》生命節律二

上周介紹了《靈樞·天年》中十歲至四十歲的生理特性，接著
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2017年4月26日 星期三

吃補腦養心、維體力藥膳

準備考試長時間讀書，用腦過多但卻缺乏體能活動，長期容
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2017年4月24日 星期一

老年失智藥膳食補

老年失智病人越來越多，常從忘東忘西、短期記憶力減退開
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2017年4月22日 星期六

從《黃帝內經》學養生—《靈樞·天年》生命節律(一)

萬物的生長都會經歷生、長、壯、衰、老的過程。《靈樞·天
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2017年4月20日 星期四

菊花助緩解頭重腳輕

菊花用途廣泛，不但可以當作觀賞花卉，也可以做成飲料、
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2017年4月18日 星期二

懂得了這三個道理你就懂得了這一生

有人說，中國的傳統智慧了包含了為人處事的很多道理。在
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2017年4月16日 星期日

葛根降糖茶 助控體重

多囊性卵巢好發於孕齡婦女，部分患者有肥胖問題，臺北市立
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2017年4月14日 星期五

從《黃帝內經》學養生—肺者相傅之官

傳統中醫學對人體的認識，強調人體中十二臟腑相互之間的
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2017年4月12日 星期三

補中益氣養液安神 蜂蜜代糖止咳

奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲指出，古代的調味品沒有
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2017年4月10日 星期一

春養肝太過傷消化道 須併健脾

根據中醫的觀念，到了春天是補肝的季節，但補肝也需適
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