Ai光之羽翼
2018年10月20日 星期六
健脾益氣、利水消腫藥膳
有些人會出現四肢水腫，主要是過多體液積聚所致。執業中
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2018年10月18日 星期四
核桃沙參蓮子山藥粥、首烏大棗粥 最佳養腎補品
近日來天氣明顯轉涼，在過半個多月便是立冬，代表著冬天
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2018年10月16日 星期二
心情平和、少思寡欲 常保健康
雖然現代人平均壽命不斷增加，但卻不見得能健康的安享晚
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2018年10月14日 星期日
基隆野山藥含皂甘成分 全球排名第二高
基隆野山藥又稱山藥薯、柱薯、基隆原生山藥，外皮為黃褐
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2018年10月12日 星期五
百合白果銀耳湯 改善喉嚨乾癢
根據中醫的理論認為，中秋前後偏燥，臺北市立聯合醫院中
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2018年10月10日 星期三
長者秋季養生 首重暖背
秋季來臨，長者應注意養生保健。執業中醫師呂庶熙昨日表
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2018年10月8日 星期一
冷天養生首重閉藏 須保暖防寒邪
中秋過後，天氣明顯轉涼，下月7日就立冬了，立冬在24節
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2018年10月6日 星期六
紅藍花入藥 活血通經
古代紅藍花用於染料，其實也能當作中藥材。開業中醫師廖
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2018年10月4日 星期四
山楂首烏、銀花湯 降血脂
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血脂可透過飲食改
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2018年10月2日 星期二
按摩及溫水泡腳 防下肢衰老
更年期後女性因為雌激素減少，停經後5年每年會流失3至
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