Ai光之羽翼
2013年12月30日 星期一
宇宙的法則
地球上有三類法則:人類法則、地球法則和宇宙法則。
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2013年12月27日 星期五
貫眾、大青葉、銀花 感冒清熱解毒
流行性感冒可應用「清熱解毒」中藥調理。
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2013年12月24日 星期二
吃黑色食物,益肝養腎變年輕
黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑葚……這些黑漆漆的食物,雖然外
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2013年12月21日 星期六
冰山美人採用溫補法 渾身暖洋洋
很多女性都體質偏寒涼,所以常被笑說是冰山美人。
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2013年12月19日 星期四
免疫力會下降的兩大原因
1~ 身體體溫變得比較低:體溫下降1度C,免疫力就下降30%
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2013年12月17日 星期二
下周日是冬至藥膳湯圓金補
下個星期天就是冬至,民間有吃湯圓的習俗。
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2013年12月15日 星期日
四肢冰冷不好睡 吃藥膳、泡藥湯能改善
最近氣溫逐步下滑,有些民眾也感到四肢變冷,甚至晚上不好睡。
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2013年12月12日 星期四
十二經絡養生 通氣血
傳統中醫認為,人體經絡是氣血運行的無形通道,雖然看不
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2013年12月10日 星期二
【一念行者】內觀和內觀者
不管有什麼樣的領悟或見地,對於實修的觀心者而言,那一點
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2013年12月7日 星期六
冬防外邪侵襲 陰氣盛極陽氣潛伏
冬天應注意提升抗病能力。北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示,冬季是一年中陰氣盛極,陽氣潛伏的日子。
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2013年12月5日 星期四
隨時要練習!4招鍛鍊好眼力
以中醫而言,眼睛是五臟六腑的鏡子,反應人的生命活力和身體狀況。
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2013年12月3日 星期二
秋冬安怎補?中醫說法門
生活在都市中的現代人,大多精神壓力較大,工作超負荷,
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