夏天喝四神湯 正好

在台灣，夏季高溫潮濕，執業中醫師賴睿昕建議民眾，在炎
熱的夏季，可以透過四神湯來健運脾胃，幫助人體有效地排除體內濕氣，進而提升免疫力。

賴睿昕指出，夏天最怕的就是濕熱，中醫認為濕氣重與脾胃和新陳代謝功能有關，當濕重就代表身體的水分代謝失調，若是脾虛則為身體無法消除外在環境而進入人體的濕，形成水濕停留在體內，身體免疫力變差，這也是為什麼夏天時，有些女性私密處容易有腥臭味，甚至搔癢的狀況發生，這大多與濕熱體質息息相關。

當陰道長期處於濕熱的環境下，自然容易變成細菌繁殖的溫床，引發細菌感染、搔癢、飄散異味、分泌物增多的窘況發生，如果沒有加以調理、改善，將難逃反覆感染的命運，建議這類民眾可以透過四神湯來幫助健運脾胃，幫助有效排除體內濕氣，並且還能改善腸胃機能，提升免疫力，尤其脾虛濕熱型的泌尿道感染也很有幫助。

賴睿昕強調，因為四神湯屬於平補的藥材，若是適量攝取，通常不會有副作用，也沒有太多的禁忌，非常適合一般人服用，所以四神湯在中醫當中有類似點滴的效果，是補充營養的溫和藥膳，若是有需要喝四神湯的民眾，建議一天喝一次就可達到保健作用。