2012年9月14日 星期五

腦過勞,會中風嗎?6個醫學重大發現

過去,總認為中風是老年人、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸、肥胖或不運動者的專利,如果自己不在這當中,就以為中風不會找上門。這樣想只對了六成。

2012年9月12日 星期三

世上並沒有走進天堂的門票

當政府已經變得不被期待的時候,我們能做什麼呢?趕快拿筆跟大家一起罵?還是等三年後換黨執政?還是先自己換腦袋?各位會選哪一個呢?

2012年9月10日 星期一

提神抗疲勞,誰說一定要靠維生素B群?

你對B群了解多少?補充B群是真有需求還是吃心安?一個人是否需要額外補充維生素B群,視生活及飲食型態而定。

2012年9月7日 星期五

菜雖好,十種吃法得不償失危害大。

蔬菜是我們生活飲食中必不可少的食物,多吃蔬菜對身體有非常大的幫助,還能讓愛美的女性身材變得更漂亮,皮膚更嫩滑,但是蔬菜也有飲食上必須注意的技巧,否則就會得不償失了。

2012年9月5日 星期三

2012年9月3日 星期一

老祖宗的智慧結晶

真的非常棒 !
同時強烈建議對身材不滿意的人 , 與足部血液循環不良的人一定要泡腳  。

2012年8月31日 星期五

避免6個營養竊賊偷走你的營養!

每個人每天的日常活動都可能是無聲的營養竊賊,如下班後的應酬,消耗你好不容易存下的營養,讓你覺得莫名的疲倦。或者你根本不注意營養,那更糟,你的身體更容易染上尋常的感冒,或是遲早慢性病上身。

2012年8月29日 星期三

2012年8月27日 星期一

輕鬆擊退「冷氣病」

適逢處暑,高溫濕熱讓人整天只想躲進冷氣房。然而,長時間吹冷氣卻不利健康,特別是老年人、過敏體質、血液循環不良,還有體質虛寒的人容易為「冷氣病」所苦。該如何預防?