自戀人格與討好性格

自戀者總以自我為中心，對他人毫不關心；而討好者卻只想到別人，不在意自我感受。兩者都認為此思考模式正確無誤，其實是錯的。執業心理師高育仁表示，兩者都易有因孤獨所致的邊緣人格與憂鬱困擾，尤其討好者自認卑躬屈膝的付出卻換來伴侶與子女的予取予求，殊不知討好本身也是有條件愛的操控，建議尋求心理諮商解決問題，否則子女也可能習得以討好取愛的不健康性格。

高育仁指出，忽略他人（自戀者）是自私，會造成不必要的疏離、衝突與親密關係的匱乏，自我忽略（討好者）將導致無謂的耗損，增加焦慮，也影響親密關係。自戀者的養成是父母過度寵愛，從小未賦與孩子該盡的責任，長大後就無法擔責，討好者則從小未受足夠照料，在愛的飢渴中，企圖以服務對方，犧牲自我討愛。

兩項人格的關鍵點在於：期盼他人肯定，自戀者相信他們所具備的強項、優勢、外型、智慧或成就當然該受到歡迎。至於是否真的達到此條件，並非重點。自戀者確信他們高人一等，理當受到熱烈歡迎。至於討好者，顧名思義以滿足他人且得到肯定為基本需求，如缺乏他人讚美，兩者將陷入信心危機導致情緒失控。

兩類性格都有操控問題：自戀者藉要求、操控與虐待來控制對方。他們通常會積極要求，堅持以自己方式行事，且自己說了算，嚴格對方切實遵從，以操控他人滿足他們自以為是的自我。由於討好者不善強勢或果敢，他們藉讓對方內疚、過度柔順或逆來順受的行為來操控對方，善於掩飾內在需求，以和善達到控制目的。討好者需藉著滿足渴望（需求）來操控，並讓每個人都滿意。高育仁提醒，這兩類人容易相互吸引，在婚姻關係中，自戀者強勢奪愛，吝於付出，其結果常導致伴侶不願再被利用而離異；而討好者在犧牲過程中無法受到尊重，經常讓關係停滯後漸行漸遠，即使保住婚姻，卻無法激起彼此基本熱情。