紅斑性狼瘡患 天冷可能寒凝血滯氣阻

紅斑性狼瘡算是自體免疫疾病，目前起因還不是很清楚。執業中醫師周宗翰昨日表示，傳統中醫認為，紅斑性狼瘡相當於陰陽毒、蝴蝶丹、溫毒發斑，急性期常見火熱亢盛，慢性期則是肝腎陰虛為主。像是寒氣比較明顯季節，很可能進一步熱毒寒化、甚而寒凝血滯氣阻，至於長期服用類固醇的患者，還要小心可能出現脾腎陽虛情況。此外，病人按摩腎俞穴，有助疏通冬季氣血瘀阻。

周醫師建議患者平常可多按摩腎俞穴，腎俞和肚臍位於同一個水平線，脊椎旁開兩指寬處便是穴位，每日下午五點至七點正好是腎經巡行時間，藉由腎與膀胱相表裡的原理，將雙手搓熱後溫敷屬於膀胱經的腎俞穴，有助於疏通冬天的氣血瘀阻。

周宗翰指出，雖然冬季沒有像夏季一樣，會因陽光曝曬而使皮膚產生反應，然而天冷會使表皮微血管痙攣收縮，最後導致末梢循環不良，對於皮膚同樣會造成刺激，進而出現臉部或是手腳凍瘡性紅斑，這時候若又發生錯誤進補，還可能會使原先穩定病情突然加劇。

紅斑性狼瘡患者在冬季外出時注意保暖，避免冷風直接刺激皮膚，穿著方面最好採取「洋蔥式穿法」，進入比較溫暖的室內可以脫去外衣，有利體溫調節作用，免得處於室內過於悶熱環境，反而造成流汗導致皮膚不適。同樣的道理，病人洗澡時也應注意水溫，不能使用過熱的熱水。食物方面必須避開當歸鴨、薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋等刺激性食物，並且少碰光敏感性食物，像是芹菜、香菜及九層塔。

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