落枕長期反覆發作 不可排除疲倦、頸椎病

「落枕」可能因天氣變化大、姿勢等因素誘發。
中醫師李明哲表示，落枕又稱為失枕、急性斜頸症、急性頸椎關節周圍炎，出現急性頸部肌肉疼痛、痙攣等症狀；睡姿不良、枕頭高度不適合、喝酒或天氣變化太大都容易誘發。

中醫師李明哲表示，落枕主要表現為急性頸部肌肉的疼痛、痙攣、強直、痠脹，伴隨頸部左右轉動或是上下活動疼痛，以及受限為主，一般三天內可以完全恢復。常見的原因有睡姿不良、枕頭高度不適合、喝酒或是過度熟睡、天氣變化太大、上呼道感染等頸部肌群（斜方肌、胸鎖乳突肌、提肩胛肌）發炎所導致，多發生在起床之後。

李醫師表示，但是也有少部分是由於回頭的姿勢一個不小心就拉傷，或是工作長期姿勢不良，導致頸部兩側肌肉長期張力不均，一般多為單側轉頭疼痛及受限，也就是頭往左或右方轉會產生疼痛感，嚴重的則是轉左和轉右都會痛，甚至抬頭低頭也會疼痛，造成病人生活上的極大困擾，如開車時不敢觀看後視鏡，或是抬手做事都會不舒服。

中醫認為，落枕與「經脈氣血阻滯」有關，若是長期反覆性發作，應注意是否身體過度疲倦，或是頸椎疾病所導致。李明哲指出，門診中就曾有一名患者，每年都會落枕2~3次，有次手指還出現陣發性的麻感，檢查後才發現原來是頸椎已經有骨刺生成所致。

李明哲表示，落枕與經脈氣血阻滯有關，如頸部受風、寒、濕等外邪侵襲，導致局部血管收縮與肌肉痙攣造成。而本身肝腎氣虛，導致內生性頸部血流量降低，肌肉失養而痙攣也會產生落枕。或是外傷不慎拉傷，也容易發生。通常落枕一般為良性，但長期反覆性發作，則須要注意是否身體過度疲倦，或是頸椎疾病（骨刺、側彎、神經壓迫）的前兆。

李醫師表示，臨床上就曾經遇過一位患者，原本每年都會落枕約2~3次。而就診時告知這個月就已經發生兩次，第3、4、5隻手指也出現陣發性的麻感。因此，建議患者先去西醫骨科檢查，後來發現頸椎已經有骨刺生成，肌電圖檢查也發現頸部神經有輕微壓迫現象。患者後來配合針灸、頸部牽引，以及外用敷膏治療約一個月後，手麻現象已經改善，半年內落枕也終於沒再復發。